Nuestra asociación este año ha disfrutado en la primavera- verano de "Yoga" una actividad nueva para nuestras mujeres, gracias a una subvención de Area de Igualdad y Bienestar Social de Diputación de Jaen.
Hemos aprendido a respirar, a controlar nuestros pensamientos, nos ha enseñado a volver a nuestra esencia, a ser niñas, a vivir con lo que necesitamos y a disfrutar el aqui y ahora, a observarnos a amar de verdad y a despegarnos de lo que no necesitamos.
Gracias a Beatriz nuestra instructora que nos a hecho sentir la unión de mente, cuerpo y alma.
Q bien lo pasamos y bueno para todo
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