VEN Y EJERCITA TU MENTE así se ha llamado el taller de memoria subvencionado por Diputación de Jaén, Área de Igualdad y Bienestar Social. Proyecto de VI Edición del Plan de Envejecimiento Activo y Salud.
Con el paso de los años aparecen pequeños fallos de memoria, se olvidan las cosas y el día a día es mas difícil . El objetivo de este taller es afrontar esta situación fomentando el ejercicio intelectual.
Con la enfermera Lourdes hemos trabajado la atención, el razonamiento, la motivación y estudiado el funcionamiento de la memoria, mitos y realidades y nos han enseñado pautas y estrategias de mejora dotándonos de practicas de estimulación cognitiva.
Un taller que podemos seguir practicando en casa pues la ponente ha elaborado un interesante cuaderno que nos da la oportunidad de seguir trabajando en casa , ejercitando y desarrollando la mente.
Un taller muy solicitado y productivo.
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